Samstag, 7. November 2015

311/2015 - Everyday?

Letztes Jahr schon habe ich mir die DVD gekauft, gemacht habe ich ein paar Sequenzen, dann kam immer was dazwischen, so daß es irgendwann komplett eingeschlafen ist.
Dann war da die Idee, einen Yoga Kurs zu besuchen, leider kamem mir da unsere neuen Dienstzeiten dazwischen und der angepeilte Yoga-Kurs ist ausgerechnet an dem Tag in der Woche an dem ich meistens etwas vor habe :-(
Nun habe ich also die DVD wieder hervorgekramt und bin fest entschlossen, es diesmal mit etwas mehr Durchhaltevermögen anzugehen - 15 Minuten am Tag sollten doch machbar sein!
Heute auch immerhin schonmal der Anfang mit der 1. Sequenz.



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